【新型コロナウィルス】ワクチン接種2回目をうけてきました

新型コロナウィルス

ワクチン接種2回目(ファイザイー)を

10月24日に受けてきた感想。

1回目　10月1日　ワクチン接種(ファイザイー)

2回目　10月24日　ワクチン接種(ファイザイー)

接種会場(大規模接種会場＜体育館＞)での流れ

各場所で案内係が手を上げて案内してくれるので

わかりやすかったです

1.入り口で事前の問診票を持っているか否かで振り分け

　問診票を持っていたので案内された待合の椅子へ

2.待ってる間に 触れない体温計で直前の体温を調べて問診票に記入

3.医師の問診

4.案内により待ち合いの椅子で待機

5.呼ばれて番号の部屋へ

6.注射

7.時間を書いた(15分)を持って待機

8.15分経過したら受付に問診票を持って終了

と、このような流れです

問診票を終始持っている感じでした

案内の人は手を上げてわかりやすく誘導

一つの項目のあと待合の椅子で待つので

何段階も項目がある印象

1回目同様、筋肉注射は痛いと世間の噂でしたが

針は細く、いつもの血管に刺す注射よりも

痛くなかった印象でした

接種後の経過

1日目...痛いところなし

2日目...少し痛いかも？な感じ。

3日目...ほぼ気にならない感じ。

まとめ

ワクチン接種2回目は

痛くなかったし副反応もなし

ワクチン接種は1回目より

2回目の方が副反応が出るって聞いていたので

警戒していましたが2回目の方が痛くなかったです

新型コロナワクチンの副反応に関する情報


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• Q. ワクチンの「副反応」とは？

  A. 本来目的としている反応以外に出てくる、ワクチンによる（因果関係のある）望まない反応のことを「副反応」と呼びます。ワクチンを接種すると、体の中の免疫システムは病原体が侵入したと認識（実際には誤認）します。免疫システムは体温を上げる（発熱させる）ことで、病原体と闘おうとしたり、炎症を起こすことで接種部位が腫れたりします。

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• Q. これまでに認められている副反応は？

  A.日本で接種が進んでいるファイザー社製、モデルナ社製ワクチンにおいて認められている副反応（有害事象）はグラフのとおりで、接種部の痛みが最も多く、次いで疲労感、頭痛、筋肉痛などが高頻度で報告されています。このグラフを見ると、1回目の接種より2回目の方が副反応が出やすい傾向にあります。しかし、それらの反応はほとんどが数日で軽快へ向かっています。

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• Q. モデルナ・アームってなに？

  A. モデルナ社製ワクチンで最初に報告された副反応ですが、実際にはファイザー製ワクチンでも生じます。海外ではコビッド・アームなどとも呼ばれます。

  　接種からおよそ1週間～2週間前後で、接種部とその周囲に皮膚の発赤や硬結（固くなること）、ときに湿疹などの反応がでるというものです。通常数日程度で自然におさまることが多いですが、かゆみが我慢できない場合は冷やす、抗ヒスタミンやステロイド軟膏を塗るなどの対処が可能です。症状がひどい場合は皮膚科で相談をしてください。

• Q. 接種後の注意点は？運動や飲酒、入浴などはしてもいい？

  A.接種した日は激しい運動や過度な飲酒は控えるようにしましょう。入浴も問題ないとされていますが、サウナや長時間の入浴など脱水症状が懸念されるものは控えたほうが良いでしょう。

  　接種後数日は部位の痛み、全身の倦怠感などの副反応が出る場合があるため、可能であれば休みを取るなど無理のないスケジュールを検討してください。

• Q. 接種後に発熱する人の割合は？

  A. 2回目接種後の発熱（37.5度以上）は全体で38.14%です1回目接種後の発熱（37.5度以上）は3.3%であったのに対して、2回目の接種後は38.14%の高い割合で発熱が報告されています（7月7日時点現在）。但し、ほとんどは数日で軽快へ向かいます。

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• Q. 熱が出たときはどうしたらいい？

  A.厚生労働省のサイトでは副反応としての発熱は接種後1～2日以内に起こることが多く、必要な場合は解熱鎮痛剤などを服用し様子を見ることとされています。接種後2日以上熱が続く場合や症状が重い場合、以下に該当する方はかかりつけ医や薬剤師に相談するよう呼びかけています。

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• Q. 解熱剤を飲むときの注意点は？

  A. 発熱や痛みの副反応が出た場合、アセトアミノフェンや非ステロイド性抗炎症薬（イブプロフェン、ロキソプロフェンなど）などの市販のものを含む解熱剤・鎮痛剤を飲むことができます。飲み慣れたものを用法・用量を守って使えば、基本的には問題ありません。

  　ただし、症状がでる前に予防的に飲むことは推奨されていません。これは、ワクチンによって作られる免疫に影響を与える可能性がないとは言い切れないためです。妊娠中の方は非ステロイド性抗炎症薬ではなく、アセトアミノフェンを服用してください。持病のある方は医師に相談して薬剤を選択することをおすすめします。

• Q. なぜ2回目の方が副反応が強くでるの？

  A. 1回目の接種でついた免疫が、2回目の接種で反応することによってより強く症状が出ると考えられます。1回目の接種において刺激された免疫システムは、ワクチンの成分に効率的に反応できるようになりますが、2回目の接種時には、その成分に素早く反応するとともに、さらに強く反応するように免疫システムが再び刺激されます。

  　このことからも、とくに2回目の接種の翌日はできるだけ安静に過ごしましょう。

• Q. 結局、接種はするべき？

  A. ワクチンの効果と副反応のリスクを天秤にかけて、接種を判断することになります。新型コロナウイルス感染症は、重症化する可能性の高い高齢者の方や持病のある方は、Q&A一覧の「効果」にある「ワクチンはどのぐらい効くの？」の項目のとおり、ワクチンの有効性も高いため、接種のメリットが大きいと判断されるでしょう。

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• Q. 接種したくない場合は？

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【詐欺メール注意】絶対にココからログインしてはいけない

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メルカリから本人確認のメールが来ました

メールの中はこんな感じです

怪しいな〜　怪しいな〜

「メルカリからのメール」「@Mercari.Inc」を

クリックするとこうなります

間違っても　メルカリにサインインをクリックしないでください

おそらくIDやパスワード、個人情報を抜き取られます

送り主は

メルカリ <no-reply@mercari.jp>

です

このようななりすましメールが来て、

確認したいと思ったら、

メールからではなく

公式ページからログインすることをお勧めします。

ちなみに、アマゾンや楽天などもなりすまし詐欺メールが来ますので注意

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【新型コロナウィルス】ワクチン接種1回目をうけてきました

新型コロナウィルス

ワクチン接種1回目(ファイザイー)を

10月1日に受けてきた感想。

接種会場(病院)での流れ

1.受付

2.待合室で待機

3.問診

4.接種

5.タイマー(15分)を持って待機

6.15分経過したら受付に返して終了

と、このような流れですが

受付で接種権と問診票を私たら

1分くらいで部屋に呼ばれ

前もって問診票を渡してたので

すぐに注射打たれました

筋肉注射は痛いと世間の噂でしたが

針は細く、いつもの血管に刺す注射よりも

痛くなかった印象でした

接種後の経過

1日目...夜にほんの少しだけ刺したとこが痛いかもくらいの感じ

2日目...昨日より少し痛い感じ。触ると患部が硬い？

3日目...治ってくる。1日目みたいな感じ。

まとめ

ワクチン接種1回目は

痛くなかったし副反応もなし

ワクチン接種は1回目より

2回目の方が副反応が出るって聞いてるので

2回目は要注意ですね。

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• Q. ワクチンの「副反応」とは？

  A. 本来目的としている反応以外に出てくる、ワクチンによる（因果関係のある）望まない反応のことを「副反応」と呼びます。ワクチンを接種すると、体の中の免疫システムは病原体が侵入したと認識（実際には誤認）します。免疫システムは体温を上げる（発熱させる）ことで、病原体と闘おうとしたり、炎症を起こすことで接種部位が腫れたりします。

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  A.日本で接種が進んでいるファイザー社製、モデルナ社製ワクチンにおいて認められている副反応（有害事象）はグラフのとおりで、接種部の痛みが最も多く、次いで疲労感、頭痛、筋肉痛などが高頻度で報告されています。このグラフを見ると、1回目の接種より2回目の方が副反応が出やすい傾向にあります。しかし、それらの反応はほとんどが数日で軽快へ向かっています。

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• Q. モデルナ・アームってなに？

  A. モデルナ社製ワクチンで最初に報告された副反応ですが、実際にはファイザー製ワクチンでも生じます。海外ではコビッド・アームなどとも呼ばれます。

  　接種からおよそ1週間～2週間前後で、接種部とその周囲に皮膚の発赤や硬結（固くなること）、ときに湿疹などの反応がでるというものです。通常数日程度で自然におさまることが多いですが、かゆみが我慢できない場合は冷やす、抗ヒスタミンやステロイド軟膏を塗るなどの対処が可能です。症状がひどい場合は皮膚科で相談をしてください。

• Q. 接種後の注意点は？運動や飲酒、入浴などはしてもいい？

  A.接種した日は激しい運動や過度な飲酒は控えるようにしましょう。入浴も問題ないとされていますが、サウナや長時間の入浴など脱水症状が懸念されるものは控えたほうが良いでしょう。

  　接種後数日は部位の痛み、全身の倦怠感などの副反応が出る場合があるため、可能であれば休みを取るなど無理のないスケジュールを検討してください。

• Q. 接種後に発熱する人の割合は？

  A. 2回目接種後の発熱（37.5度以上）は全体で38.14%です1回目接種後の発熱（37.5度以上）は3.3%であったのに対して、2回目の接種後は38.14%の高い割合で発熱が報告されています（7月7日時点現在）。但し、ほとんどは数日で軽快へ向かいます。

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• Q. 熱が出たときはどうしたらいい？

  A.厚生労働省のサイトでは副反応としての発熱は接種後1～2日以内に起こることが多く、必要な場合は解熱鎮痛剤などを服用し様子を見ることとされています。接種後2日以上熱が続く場合や症状が重い場合、以下に該当する方はかかりつけ医や薬剤師に相談するよう呼びかけています。

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• Q. 解熱剤を飲むときの注意点は？

  A. 発熱や痛みの副反応が出た場合、アセトアミノフェンや非ステロイド性抗炎症薬（イブプロフェン、ロキソプロフェンなど）などの市販のものを含む解熱剤・鎮痛剤を飲むことができます。飲み慣れたものを用法・用量を守って使えば、基本的には問題ありません。

  　ただし、症状がでる前に予防的に飲むことは推奨されていません。これは、ワクチンによって作られる免疫に影響を与える可能性がないとは言い切れないためです。妊娠中の方は非ステロイド性抗炎症薬ではなく、アセトアミノフェンを服用してください。持病のある方は医師に相談して薬剤を選択することをおすすめします。

• Q. なぜ2回目の方が副反応が強くでるの？

  A. 1回目の接種でついた免疫が、2回目の接種で反応することによってより強く症状が出ると考えられます。1回目の接種において刺激された免疫システムは、ワクチンの成分に効率的に反応できるようになりますが、2回目の接種時には、その成分に素早く反応するとともに、さらに強く反応するように免疫システムが再び刺激されます。

  　このことからも、とくに2回目の接種の翌日はできるだけ安静に過ごしましょう。

• Q. 結局、接種はするべき？

  A. ワクチンの効果と副反応のリスクを天秤にかけて、接種を判断することになります。新型コロナウイルス感染症は、重症化する可能性の高い高齢者の方や持病のある方は、Q&A一覧の「効果」にある「ワクチンはどのぐらい効くの？」の項目のとおり、ワクチンの有効性も高いため、接種のメリットが大きいと判断されるでしょう。

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あ

【自分記録用】会ったことある有名人

バキ実写化！

【自分記録用】会った(近くで見た)ことある有名人

真野響子(女優)

橋爪功(俳優)

小倉久寛(俳優)

山本裕典(俳優)

城田優 (俳優)

岡田圭右(芸人)

ハッポゥくん(芸人)

セルジオ越後(サッカー解説者)

小橋建太(プロレスラー)

ちなみに

親戚(はとこ)が元力士。

あの芸人の弟と友達。

「道に迷いやすい人」が絶対知るべき、克服方法と楽しみ方

「方向音痴」の人は、地図を見ても、アプリに案内を指示してもらっても、道に迷ってしまう。方向音痴だと、ビジネスシーンにおいても困り事が多い。道に迷う恐れがあるから早めに取引先に向かう、慣れない土地だと無事に着けるか不安になるなど、時間ももったいない上に、心理的なストレスも人一倍だ。そこで「方向音痴を克服する」というテーマの本を著した吉玉サキさんに話を聞いた。（清談社　鶉野珠子）

●　方向音痴のビジネスマンは 時間を無駄にしている 　

初めて訪れる場所へ行くとき、地図アプリに搭載されているナビゲーション機能を使う人は多い。ナビ機能があれば、GPSによって自分が今どこを歩いているのか、そしてどう進めば目的地に着けるのかを案内してくれる。そのため、大抵の人は迷わずにゴールにたどり着けるわけだ。 　

しかし、世の中にはいくら地図を読もうと、アプリに誘導してもらおうと、道に迷う「方向音痴」の人が多数存在する。今年5月、『方向音痴って、なおるんですか？』（交通新聞社）というエッセーを上梓したライターでエッセイストの吉玉サキさんも、生粋の方向音痴だ。 　

「私は5年近く住んでいる自宅の周辺でも、普段と違う道を使うと、通い慣れたお店に行くにも迷ってしまう極度の方向音痴です。北海道出身なのですが、上京してきた頃は首都圏のターミナル駅でも迷いました。今も巨大な駅だと脱出するまでに30分以上かかることもあります」（吉玉さん、以下同）

　方向音痴の人は最短距離で目的地に到着できないため、時間のロスが多い。 　「私は、初めて行く場所は最初から迷うと想定して、その場所の周辺に30～40分前には着くように家を出ます。

これで困るのが、意外とすんなり目的地に着いた場合。そうすると、20分くらいの手持ち無沙汰な時間が生まれてしまうんです」 　

20分というのはカフェで休憩するほどの時間でもない。方向音痴のビジネスパーソンであれば、このように時間を無駄にしてしまった経験がある人もいるだろう。 　「ビジネスパーソンは取引先に出向いて商談やプレゼンをすることもありますよね。私の場合は取材やインタビューですが、そうしたメインタスクの直前はどんな職種でも緊張するでしょう。

しかし、方向音痴だと『ちゃんと取材先に着けるだろうか』『迷って遅刻したらどうしよう』など、本題ではないところでもプレッシャーを感じ、仕事をする前に疲弊してしまうのです」

●　目的のない散歩で アイデアが湧くことも 　

本書では、吉玉さんが方向音痴を直すために試行錯誤する様子が記されている。方向音痴のメカニズムを知るために認知科学者の先生に話を聞いたり、さまざまなマップ・ナビアプリを試してみたり、地図や地形のエキスパートと一緒に街歩きをしたりと、あらゆる方面からアプローチしているのだ。 　

「いろいろな方法に挑戦するなかで感じたのは、『迷うのも楽しい』ということです。地形に詳しい（東京スリバチ学会会長の）皆川典久さんも、地名に関する著書も多い地図研究家の今尾恵介さんも、おふたりとも取材の際に『迷うことも楽しいですよ』とおっしゃっていて、それから意識が変わりましたね」

　これまで、「迷うことは怖いこと」と感じていた吉玉さん。そんな彼女が「迷うことは楽しいこと」と思えるようになったのは、やはり方向音痴を克服したからなのだろうか。

「完全に迷わなくなったかというとそんなことはなく、今でも道に迷うことはあります。でも、回数は減ったし、迷っても慌てなくなりましたね。それは、たとえ道が分からなくなっても、リカバリーする手段が分かったから。『迷っても大丈夫だから、あえて知らない道を通ってみよう』と思えるようになったんです。とはいえ、冒険できるのは自宅の近くだけなんですが（笑）」

　近所といっても、意外と歩いたことのない道は多い。初めて見る風景は新しい発見が多く、仕事にもプラスに働いているという。 　

「目的なくただ歩いているときに、ふとアイデアが浮かんだり、『あの原稿はもっとこうしたら面白いかも』と思えたりするんです。普段とは違うルートは気分も変わって、リフレッシュもできます」 　

コロナ禍の今、家にこもりがちの日々が続いている人も多いだろう。近所にある普段通らない道、入ったことのない路地裏へ足を延ばしてみると、凝り固まった頭と体に刺激を与えられる可能性もあるのだ。

●　「コツ」さえつかめば 道に迷いにくくなる 　

書籍の刊行にあわせて行ったTwitterでの発売記念キャンペーンでは、読者から方向音痴エピソードや、道に迷わないコツを募集。そのなかには、「方向音痴は直らない」という意見も寄せられたそうだ。だが吉玉さんは「工夫でなんとかなることもある」と話す。 　

「方向感覚って0か100かだと思っていましたが、そうではありませんでした。運動が苦手な人でも練習を積めば前よりはできるようになるとか、ファッションセンスのない人でもファッション誌を読んで勉強すれば前よりすてきなコーディネートが組めるようになるのと、同じことだと思うんです。方向感覚も、訓練すればちょっとはマシになります。だから『どうせ直らない』と諦めないでほしいと思います」

　スペシャリストになることはできなくても、以前の状態よりも成長することはできる。方向感覚とは、努力した分だけ結果が返ってくる能力なのだ。 　

「道に迷いやすくても『迷わないコツ』を意識して歩くだけで、その回数が減らせると思います。たとえば、方向音痴の人って自分の方向感覚に自信がないから、マップアプリのナビ機能に頼りますよね。しかし、アプリは自動で画面が動いたり、GPSの反応が遅れて表示がズレたりなど、混乱を生みやすい。そういう人にお伝えしたい『コツ』は、ナビ機能を使わないことです」

　実際、吉玉さんも最近、ナビ機能は使わず、地図アプリで目的地までの道順を確認するだけにしているという。

　「紙の地図も分かりやすいです。紙は勝手に動くことはありませんし、自分のペースで道をたどっていけますからね。もちろん、スマホでも構いませんので、道に迷いやすい人は、一度ナビ機能を使わずに歩いてみるのがおすすめです」

　本書ではほかにも数々の「迷わないコツ」が紹介されている。方向音痴の自覚がある人はもちろん、自分は迷わないが周囲に方向音痴の知り合いがいるという人にも読んでほしい1冊だ。方向音痴の人々の苦悩を知ることは、それこそ、知らない道を歩くように新鮮かもしれない。

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インテリアデザイナーが明かす、自宅に取り入れたら数年後に後悔することになりそうな15のトレンド

Insiderでは、わたしたちが後悔する可能性が高いインテリアについて、専門家に尋ねた。 【全画像をみる】インテリアデザイナーが明かす、自宅に取り入れたら数年後に後悔することになりそうな15のトレンド 白いカーペット、ダークウッドの床、模様タイルは考え直した方がいいとインテリアデザイナーは話している。 低く吊るした照明、竹製の家具、オープンシェルフは実用的でないこともある。

キッチンで料理をしたり、時間を過ごすのが好きな人は、大理石のカウンタートップを選んではダメ

Joe Cangelosi Designのオーナーであるジョー・カンジェロージ（Joe Cangelosi）氏は、大理石のカウンタートップは最良の選択ではないとInsiderに語った。キッチンをたくさん使うつもりの人ならなおさらだ。 「（大理石のカウンタートップは）美しいですが、簡単に欠けたり、染みが付いたりします。代わりに石英を選びましょう。大理石そっくりな見た目のものもあります。それか、自然な見た目が良ければ、花こう岩を選びましょう」とカンジェロージ氏は話した。

低い家具は美しいかもしれないが、常に機能的とは限らない

現代的な家具は価格も手頃で購入にかかる手間が少なく便利かもしれないが、そのサイズには気を付けよう。床までの距離には特に注意が必要だ。 「一部の現代的な家具の会社 ── 特にイタリアの会社 ── は、あまりにも座面が床に近い家具を作っています」とカンジェロージ氏は指摘した。 「もしあなたやあなたの知り合いが妊娠したら、手助けなしに座ったり、立ったりすることはまず不可能で、床に落ちてしまうでしょう。お年寄りの来客なども同じです」 標準的な高さ18インチ（約46センチ）のものを探そう。

模様タイルは思い切ったアピールになるが、流行遅れになった時に貼り替えるのが高い

Jessica Welling Interiorsのオーナーであるジェシカ・ウェリング（Jessica Welling）氏は、流行りの模様や色は長続きしないがタイルは永遠だと、Insiderに語った。 「もっと落ち着いた、ニュートラルな色のタイルを選ぶことをお薦めします。大胆な色やパターンは、アクセントウォールやシャワーカーテン、タオル、ウォールアートに譲りましょう」とウェリング氏は話している。 「こちらの方が変えるのも簡単で、お金がかかりません」 すでに流行りのタイルの模様を選んでしまっている場合は、床やシャワー全体にそれを使うのではなく、水回りの小さなエリアだけに使う方がいいかもしれない。

何はともあれ、白のカーペットはダメ

白のカーペットはきれいでおしゃれに見えるかもしれないが、染みができるだろうし、その白さを維持するのは不可能に近い。 「どうしても白のカーペットがいいなら、床一面に貼ることは避けて木の床にしましょう。その上で、定期的にクリーニングに出すことのできる白いラグを敷きましょう」とカンジェロージ氏は言う。 白いラグを敷く場合は、汚れにくいものを探そう。子どもやペットがいたり、頻繁に来客がある家の場合はなおさらだ。

シップラップは古臭くなる

シップラップの壁は人気だったが、ウェリング氏は多くのトレンド同様、徐々に流行遅れになるだろうと話している。 「そう遠くない将来、（シップラップは）時代遅れになるでしょう。家を全てシップラップにしていると、それを変えるのは高くつくし、ものすごく時間がかかります」とウェリング氏は指摘した。 「シップラップなしでは生きられないという人には、大きなインパクトを与えるためにアクセントとなる1つの壁だけに使うか、暖炉に使うことをお薦めします」

木に見えるラミネート・フローリングはもったいない？

Cherry Tree Interior Designのオーナーであるリサ・モディカ（Lisa Modica）氏は、木のように見えるラミネート・フローリングはもったいないとInsiderに語った。 「木と全く同じような見た目や雰囲気ではないし、価格によってはものすごく滑りやすくて危険になり得ます。加えて、傷がついても修復することはできず、張り替えるしかありません」とモディカ氏は話した。 長期的な価値から、同氏はもう少しお金を出して、本物の木製の床にするよう薦めている。よりサステナブルな選択肢を求めているなら、竹または再生利用した木の床を選ぼう。

極端に濃い色の木の床は考え直した方がいいかも

ダークウッドは魅力的かもしれないが、家の中を漂う全てのほこりを目立たせてしまうことでも知られている。 もう少し耐久性のある床を選ぼう。子どもやペット、頻繁な来客がある場合はなおさらだ。 「今、一番人気の床はビニル床材です。わたしが今の家に選んだのもこれです」とウェリング氏は話した。 「防水ですし、耐久性があります。うちの子どもと子犬にぴったりです」

床いっぱいに敷き詰めたカーペットの日々は終わった

「床一面のカーペットは止めておきましょう。ほこりやゴミ、アレルゲンが全てカーペットやその下の手の届かない場所に隠れてしまいます」とモディカ氏は語った。 「染みができたり、擦り切れたり、雰囲気を変えたくなったり、色を変えたくなってカーペットを交換するにも、高くつきます」 床いっぱいにカーペットを敷き詰めるのではなく、木か石、コンクリート、タイルの床を選ぼう。そこにアクセントとなるラグを敷けば、いつでもカーペットの雰囲気を手に入れることができる。

キッチンのオープン・シェルフは実用的じゃない

オープン・シェルフは見た目はいいかもしれないが、使う人の負担を増やすことになりがちだ。 「食器を使う前に、そのほこりを払いたい人はいません。コンロに近ければ、油やほこりを集めることにもなります」とモディカ氏は語った。 「また、ねこを飼っている場合、夜中に棚が崩れる大きな音で起こされることになるでしょう」 食器を見える形で起きたいなら、ガラスのドアが付いたキャビネットの方が実用的だと、同氏は話している。

トレンドの"オールグレーのインテリア"に従うなら、どこかにちょっとした色を加えることを忘れずに

Ferns Nestのオーナーであるファーン・マレー（Fern Murray）氏は、"オールグレーのインテリア"も人気が衰えつつあるトレンドの1つだとInsiderに語った。 「壁をグレーにするにしても、どこかにカラフルなアクセントもしくは主張のある家具をプラスしましょう」

低く吊るした照明は怪我につながるかも

照明を選ぶ時は、天井の高さを考慮しなければならない。低く吊るした照明は、あなたや来客を怪我させる可能性がある。 「キッチンアイランドやダイニングテーブルにはやや低めに照明を吊るすこともできますが、だとしても限界があります」とモディカ氏は語った。 理想は、床から約2.1～2.3メートルの高さに吊るすのがいいと同氏は話した。テーブルやカウンターの上に吊るす場合は、その表面から少なくとも90センチ以上は離そう。

ジェットバスを選ぶ前に、あらゆる選択肢を検討しよう

ジェットバスは素晴らしい。ただ、メンテナンスに手間がかかる。 「ためるのに大量の水が必要ですし、定期的に気泡が噴出する部分や配管をきれいにしなければなりません」とモディカ氏は指摘した。 「使った時の音もものすごく大きいです。あなたが望むようなお風呂でリラックス… とは正反対です」 ゆったりつかれる、大きくて深いバスタブの購入を検討しよう。

家の中に置く植物のサイズは賢く選ぼう

インテリアデザイナーで『Mississippi Maximalism』のブロガーでもあるジェニファー・バート（Jennifer Burt）氏は、なぜ家の中にジャングルのような植物を置くと後悔するかもしれないのか、その理由をInsiderに語った。 「家の中に外のものを持ち込むのは素敵なことですが、何でも成長するので、どうしようもなくなってしまう可能性があります」とバート氏は話した。 「虫が寄ってくる可能性もあります」 バート氏は、メンテナンスにかかる手間を減らすためにも、ハーブを育てるか人工観葉植物を飾ることを薦めている。

竹や籐（ラタン）の家具は主張が強く、実用的でない場合も

竹や籐（ラタン）の家具の美しさに引き付けられることもあるかもしれないが、しばらくすると主張が強すぎてうるさく感じることもあるだろう。 「都会の狭いアパートや、コーヒーを飲みながら読書をするためのちょっとした緑のあるスペースでならかわいらしく見えるかもしれませんが、それが大きい家具となるとあまり実用的ではなく、何かするたびに音がするでしょう」とマレー氏は指摘した。 竹や籐は、テーブルの上に置くちょっとした飾りや人があまり触れることのない植物用スタンドなどで慎重に使った方が良さそうだ。

テラゾの流行につられないように

近年流行っているテラゾ（人造大理石）は見た目にも楽しいかもしれないが、バート氏はこれも避けるべきトレンドの1つだと話している。 「テラゾは今、ものすごく人気です。確かに華やかですが、後悔しないためには、床やカウンタートップに使うことは避け、テラゾでできたプランターなど小物を選ぶようにしましょう」

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